Boksfit
mindfulness
Opstart Coach
pERSONAL TRAINING
Instituut
Inspanning
Voeding
Ontspanning
IIVO biedt zowel groepstraining als personal training aan.
Heeft u altijd al iets aan beweging willen doen, maar weet u niet goed welke vorm van beweging bij u past, waar u terecht kunt en wat het kost? Samen zetten wij de eerste stap
Voor iedereen een Personal Trainer / OpstartCoach!
Kom in beweging! Zet de eerste stap!
Voor wie
3
maanden
...in beweging wil komen maar daar niet aan toe komt
...altijd al met een personal trainer wilt werken
...wil werken aan psychisch herstel na stress, burn-out etc
...een uitgebalanceerd voedingspatroon wil realiseren
...zijn gewicht onder controle wil leren houden
...mensen die door drukke agenda’s en overuren te weinig bewegen
Is dit iets voor u?
.png)
Waarom Personal Training?
Personal Training vergroot uw kansen om uw doelen te bereiken, wat deze ook moge zijn. Je hoeft niet super fit te zijn, je hebt alleen het verlangen nodig om aan jezelf te willen werken en daar waar nodig te verbeteren!
Personal Training vergroot uw kansen om uw doelen te bereiken, wat deze ook moge zijn. Je hoeft niet super fit te zijn, je hebt alleen het verlangen nodig om aan jezelf te willen werken en daar waar nodig te verbeteren! Personal Training is effectief, snel, veilig en veel leuker dan alleen trainen. Onze personal trainers zijn gediplomeerd en hebben ervaring, mensenkennis en inlevingsvermogen om u goed te motiveren om net dat beetje verder te gaan dan u ooit voor mogelijk had gehouden.
.png)
Looptijd
De duur van Personal Training-sessies kunnen zijn 30 minuten of 60 minuten. Om ervoor te zorgen dat u zich blijft inzetten voor het behalen van uw lifestyle doelen, worden sessies betaald via een eenmalige betaling in 4, 8 of 12 sessies per maand.
De duur van Personal Training-sessies kunnen zijn 30 minuten of 60 minuten. Om ervoor te zorgen dat u zich blijft inzetten voor het behalen van uw lifestyle doelen, worden sessies betaald via een eenmalige betaling in 4, 8 of 12 sessies per maand.
In geval van verhindering wordt u verzocht daarvan 24 uur tevoren bericht te geven, anders wordt de gereserveerde tijd in rekening gebracht.
Volgende stap
Je hebt je Opstart Coach gevonden! Neem nu contact op en bereik je doelen!
Je hebt je Personal Trainer gevonden! Neem nu contact op en bereik je doelen!
Groepsles tijden
Volwassene
Boksfit Bootcamp:Outdoor op locatie in Amsterdam Maandag van 19:00 tot 20:00 uur.
Dinsdag van 19:00 tot 20:00 uur.
Donderdag van 19:00 tot 20:00 uur.
Kinderen
Boksfit Kids:op locatie in Amsterdam
Dinsdag van 16:00 tot 17:00
Donderdag van 16:00 tot 17:00